Skip to content

হেলথ অ্যান্ড সেফটি

করোনাকালীন ভ্রমণে যা করা আবশ্যক

:: সাহিদা আক্তার :: করোনাকালে বাড়তি সতর্কতা হিসেবে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে নানা সময়ে চলেছে লকডাউন। পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করে ধীরে ধীরে লকডাউন কোথাও শিথিল হয়েছে, আবার… Read More »করোনাকালীন ভ্রমণে যা করা আবশ্যক

গোলমরিচের ৪ স্বাস্থ্য গুণ

মসলা হিসেবে গোলমরিচের জুড়ি নেই। খাবার সুস্বাদু ও মজাদার করতে এই উপাদানের বিকল্প নেই। কাচ্চি, তেহারি, স্যুপসহ মুখরোচক খাবারে গোলমরিচ ব্যবহার করা হয়।  এই মরিচ… Read More »গোলমরিচের ৪ স্বাস্থ্য গুণ

পুড়ে গেলে প্রথমেই যে চিকিৎসা

আকস্মিক দুর্ঘটনায় বা মুহূর্তের অসতর্কতায় পুড়ে যাওয়ার মতো মারাত্মক ও যন্ত্রণাদায়ক পরিস্থিতি ঘটে যেতে পারে। রান্নাঘর, মোমবাতি, হারিকেন, মশা মারার কয়েল, গরম পানি, গরম পানীয়… Read More »পুড়ে গেলে প্রথমেই যে চিকিৎসা

করোনা : ঘর থেকে বের হলে যা করবেন

:: ডা. মহসীন আহমদ :: বর্তমানে সারা বাংলাদেশে করোনা পরিস্থিতি ভয়াবহ। আশেপাশে কে কী করছে; তা দেখার দরকার নেই, নিজের ও পরিবারের সুরক্ষার জন্য সবাইকে… Read More »করোনা : ঘর থেকে বের হলে যা করবেন

করোনা আক্রান্ত ওয়াসফিয়া জানালেন, এটি হিমালয়ের ‘মৃত্যু-অঞ্চলের’ মতো

করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এখনো বিপদমুক্ত হতে পারেননি এভারেস্ট বিজয়ী বাংলাদেশি নারী ওয়াসফিয়া নাজরীন। একে হিমালয় পর্বতের ভয়ংকর মৃত্যু–অঞ্চলের সাথে তুলনা করেছেন তিনি। গত ২৬ মার্চ… Read More »করোনা আক্রান্ত ওয়াসফিয়া জানালেন, এটি হিমালয়ের ‘মৃত্যু-অঞ্চলের’ মতো

শিশুদের ডেঙ্গু: কিভাবে বুঝবেন, বাবা-মায়ের করণীয় কী, চিকিৎসকরা কী করবেন

ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়া ডেঙ্গু রোগে আক্রান্তদের একটি বড় অংশই শিশু। শিশুরা সাধারণত তাদের শারীরিক পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতন বা সতর্ক না হওয়ার কারণে তাদের ওপর এই… Read More »শিশুদের ডেঙ্গু: কিভাবে বুঝবেন, বাবা-মায়ের করণীয় কী, চিকিৎসকরা কী করবেন

হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে সংকেত দেয় শরীর

প্রতিদিন হার্ট অ্যাটাকের কারণে পুরো বিশ্বে প্রাণ যায় অনেকের। অথচ হার্ট অ্যাটাকের অন্তত এক মাস আগে থেকে শরীর নানা রকমের সংকেত দেয়। তাই হার্ট অ্যাটাকের… Read More »হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে সংকেত দেয় শরীর

ঘৃতকুমারীর গুণাগুণ

ঘৃতকুমারী অথবা অ্যালোভেরার ব্যবহার চলে আসছে প্রাচীনকাল থেকে। বিভিন্ন রোগ বালাই এবং সৌন্দর্য রক্ষার উপকরণ হিসাবে এটি বেশ কার্যকরী। স্বাস্থ্য রক্ষায় অ্যালোভেরা রাখে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা।… Read More »ঘৃতকুমারীর গুণাগুণ

শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায় খেজুর

খেজুর মুলত মধ্যপাচ্যের জনপ্রিয় ফল হলেও উপমহাদেশে এর যথেষ্ট কদর রয়েছে। আমাদের দেশে রোজার মাসে ইফতারের সময় সাধারণত খেজুরের কদর বেড়ে যায়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন,… Read More »শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায় খেজুর

ভ্রমণে বমি পেলে কি করবেন?

ভ্রমণে বমির কারণে অনেকেই ভয় পান গাড়িতে উঠতে। বমি হবার প্রবণতা মানসিক ও শারীরিকভাবে আপনাকে দুর্বল করে ফেলে। যা ভ্রমণের আনন্দ নষ্ট করে দেয়। কিছু… Read More »ভ্রমণে বমি পেলে কি করবেন?